2022-10-17 12:21 - mindmakers - 教练社群 44494 0
Mentor Coach(以下简称MC)是通往认证教练的重要环节之一,ACC、PCC、MCC认证的教练需要有ICF认可资质的导师10小时以上的Mentor时数。而且从零基础到熟练到精通都要经过无数的Mentor过程,基于这一点,Coach8将Me ...
心理防御机制,psychological defense mechanism ,是指个体面临挫折或冲突的紧张情境时,在其内部心理活动中具有的自觉或不自觉地解脱烦恼,减轻内心不安,以恢复心理平衡与稳定的一种适应性倾向。 心理防卫机制的 ...
2021-8-9 10:05 - mindmakers - 教练社群 46044 3
当我们经历情绪时,往往试图控制它们。 大多数人都试图避免哪怕是最轻微的不适感。很多人根深蒂固地认为情绪是我们自己的非理性部分,需要加以抑制,以便逻辑思维占上风。 当我们考虑自我调节或情绪调节时也是如 ...
2022-10-17 12:34 - mindmakers - 教练社群 45147 0