第一部分：类型理论
A.类型基础
B.认知功能
人格理论是心理学的一个分支学科，对于没有任何相关背景的人来说，学习它可能会比较困难。我理解类型理论的方法是将其与心理学在大脑功能、心理健康和幸福感方面的当前发展联系起来。本节将对类型理论进行详细解释，旨在提升自我洞察力。
A. 类型基础
新手通常通过热门的MBTI网站了解性格类型，因此他们往往不知道MBTI是基于卡尔·荣格的心理类型理论。他对性格进行分类的方式是通过探索一个人的认知思维模式、其运作方式以及其如何影响行为。
i. 基本类型描述
这些描述概述了每种性格类型。为了更深入地了解性格类型，请阅读学习指南。
ISTJ ESTJ ISTP ESTP
ISFJ ESFJ ISFP ESFP
INTJ ENTJ INTP ENTP
INFJ ENFJ INFP ENFP
ii. 字体的组成部分
《性格类型基础》学习指南为新手讲解了性格类型的基本概念。指南内容包括：
1、为什么测试不完美
2、澄清谣言和误解
3、特质理论与类型理论
4、人格的四个方面
5、能量取向：外向性（E） vs 内向性（I）
6、数据生成：感知（S） vs 直觉（N）
7、判断与决策：思考（T）vs 感觉（F）
8、开启 vs 关闭：感知 (P) vs 判断 (J)
9、为什么类型描述看起来不对
10、适应型与适应不良型表达
11、练习更好的感知和判断
B. 认知功能
MBTI 系统是荣格理论的精简版，这意味着它可能不足以提供足够的细节来精确区分这 16 种类型。要确定你的性格类型，你需要了解：
1、八种认知功能（它们是什么，它们有何不同）
2、功能动力学（功能如何相互影响）
3、类型动态（每个堆栈位置中函数的作用）
4、类型开发（识别未开发的功能）
5、类型评估（通过仔细的内省、事实收集和客观反馈来确定最佳认知契合的功能堆栈）
如果不了解认知功能，你就无法理解是什么让每种类型独一无二，为什么每种类型都容易出现某些认知行为模式，或者为什么有些人会偏离典型的类型描述。功能理论可以帮助你提升自我意识，从而解决有问题的心理模式。理解类型的关键在于了解激发行为的认知过程，而不是仅仅从表面理解行为。
i. 基本认知功能描述
熟悉这 8 种认知功能。然而，基本的描述并不能揭示你的认知功能的成熟度，也不能反映它们在你的功能堆栈中的位置。要了解认知功能如何协同作用，形成完整的人格，请了解更多关于认知功能理论的知识。
• 认知功能概述
• 不同作者的描述
ii. 认知功能理论
功能理论学习指南讲解了功能堆栈、功能在各个堆栈位置上的表现方式、功能动态以及人们常遇到的评估错误。指南还包含针对堆栈中所有四个功能，提供功能使用事实证据的步骤。如果您想寻求我的类型评估帮助，请按照联系页面上的说明进行操作。
指南包括：
什么是类型？（以及它不是什么）
• 功能堆栈
• 主导功能
• 劣势功能
• 辅助功能
• 第三功能
• 函数动力学
类型评估相关说明
• 关于未能区分认知与行为 1和2
• 关于未能解释功能堆栈位置
• 关于 Ns 为何误解 Ti/Te
• 为什么 FJ 会把 P 打错
• 为什么 F 经常打错 T
• 为什么 Ts 不常打错 F
• 论“逻辑”或“情感”的含义
• 区分镜像功能
关于类型理论的相关注释
MBTI 背景：扩展荣格理论
• 人格理论准确吗？
• 人格理论“科学”吗？
• 关于理论分歧
• 关于刻板印象和刻板印象
• 有些类型比其他类型更好吗？
• 性格类型真的重要吗？
注意： N 通常很难评估自己的类型，因为：1）他们往往具有不切实际的自我形象，2）他们容易怀疑，和/或 3）他们使用混乱/非线性的学习方法，导致对概念的了解脱节或肤浅。
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发表于 2025-6-22 23:27:20
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